在治疗外阴白斑的过程中，经常会人问：得了外阴白斑应该怎么吃，吃什么?有人说，鸡、鱼、海鲜是发物，外阴白斑患者不能吃！这是真的吗?
不是真的！
外阴白斑患者的日常饮食应多样化，有增强体质的作用，富含蛋白质的奶、蛋、肉，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜、水果都要吃，同时增加油脂的摄入，做到膳食均衡。
而鸡、鱼、海鲜、香菇等传说中的发物，其实是富含维生素D和矿物质的好食材，外阴白斑患者需要医生推荐食用。
鸡肉含有维生素B2和矿物质的食物，而且蛋白质的含量比例较高，消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对体内代谢物的磷脂类，需要外阴白斑患者足量补充。
鱼含有丰富的维生素B6、钙、镁的摄入要多加注意，研究发现，外阴白斑患者的食物中缺乏维生素B6及某些元素如钙、镁等，易引发外阴瘙痒或萎缩的症状发作。因此，有些医生常规应用维生素B6作为辅助治疗。
除此之外，外阴白斑患者应多吃青花菜、花菜、甘蓝等蔬菜，它含有矿物质、维生素、纤维越高，对外阴白斑患者的病情恢复和治疗越有效。蔬菜中的空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对外阴白斑患者的身体有调理的作用。
总之，外阴白斑患者在日常的生活中，应该多多注意健康饮食，良好的饮食对外阴白斑患者的病情的恢复，有着至关重要的作用；因此，提醒患者，在生活中，不能确定的食物，一定要听取医生的建议，这样才能避免病情加重。
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