健康三亚
△本期专家张丽与主持人欣怡
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什么是糖尿病？
糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。
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哪些人容易患上糖尿病呢？
1）糖尿病家族史
2）超重、肥胖
3）多食少动
4）年龄45岁
5）出生时低体重＞8斤
6）孕期妇女等
03
糖尿病有哪些临床表现？
糖尿病的典型症状：
“三多一少”，即多饮、多尿、多食和消瘦（体重下降）。
有典型症状的糖尿病病友通常会主动就诊，而绝大多数的糖尿病病友，特别是2型糖尿病病友都没有任何症状，或者只有一些不引人注意的不舒服，若不加以注意，则慢慢地随着糖尿病的发展，才会出现一些其他并发症症状。
糖尿病的不典型症状：
1）反复生痔长痈、皮肤损伤或手术后伤口不愈合；
2）皮肤瘙痒，尤其是女性外阴瘙痒或泌尿系感染；
3）不明原因的双眼视力减退、视物模糊；
4）男性不明原因性功能减退、勃起功能障碍（阳痿）者；
5）过早发生高血压、冠心病或脑卒中；
6）下肢麻木、烧灼感；
7）尿中有蛋白（微量或明显蛋白尿）等。
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糖尿病如何诊断？
※糖尿病症状（多饮、多食、多尿和不明原因的体重下降）加上以下任意一项：
1）空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/l
2）任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/l
3）餐后2小时血浆葡萄糖（FPG）水平≥11.1mmol/l
4）糖化血红蛋白≥6.5%
※无糖尿病症状，则需另日重复检查上述血糖
※儿童的糖尿病诊断标准与成人一致
※空腹指至少8小时内无任何热量摄入。
※任意时间指一日内任何时间，无论上次进餐时间及食物摄入量。
※0GTT是指以75克无水葡萄糖为负荷量，溶于水内口服。
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糖尿病有哪些类型？
2型糖尿病患者最多，另有1型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病。
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长期血糖升高有何危害？
糖尿病是终身疾病，不能治愈，但能控制，控制好和正常人一样；控制不好将带来诸多影响。
1）身体脱水
2）疲劳）
3）抵抗力降低
4）代谢紊乱
5）胰腺功能衰竭
6）心脑血管疾病：如中风、心衰、心绞痛
7）肾脏病变：如下肢水肿、肾功能不全甚至尿*症
8）视网膜病变：如视物模糊甚至失明
9）神经病变：如便秘或腹泻、四肢麻木、感觉进退或感觉过敏10)下肢血管病变：如间歇性跛行、下肢缺血性溃疡
11）糖尿病足等。
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糖尿病离我们有多远？
“糖尿病？我要得还早着呢？”、“我身体好好的，不可能得糖尿病。”每当医生和人们谈起糖尿病，总会听到类似的回答。但是统计数字却表明我国糖尿病病友数量在迅速增加，它离您真的很远吗？目前，我国糖尿病的患病率高达11.2%。生活水平提高引起膳食结构改变、总热量过剩、不健康不科学的生活模式、体力活动减少导致肥胖、社会老龄化等，这些因素共同导致了糖尿病的发病率的增加。
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得了糖尿病怎么办？
虽然限于目前医学水平，糖尿病仍然是一种不可根治的疾病，需要终身治疗。但是您不必担心，糖尿病是可以预防和控制的。通过“五驾马车”的综合管理(以糖尿病教育为核心，进行饮食调整、合理运动、药物治疗及自我监测)和良好的血糖、血脂血压等方面的代谢控制，您完全可以控制糖尿病，避免急性并发症，预防慢性并发症，使您与正常人一样拥有美好的生活。而驾驭“五驾马车”的人即为您本人，您只有掌握了自我管理知识和技能，并应用于日常生活中，密切配合治疗，才能使各种治疗方案行之有效。为此，您需要询问医生如何接受较完善的糖尿病教育管理相关培训，并请医生在生活方式干预和药物治疗等方面进行个体化指导。
专家介绍
张丽，医学博士，主任医师，教授，研究生导师，医院内分泌科主任。中组部第11批“西部之光”访问学者，医院内分泌科研修一年半。多年来从事内分泌代谢性疾病的临床、教学、科研工作，已培养研究生10余名。承担多项国家级、省部级科研课题，发表SCI、核心期刊论文40余篇，主要研究方向:糖尿病发病机制、甲状腺癌危险因素及生物标志物。
《健康三亚》播出时间：
每周六、日16:00－17:00
参与方式：
１.问诊、
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