湿热因所在不同的部位症状有别：
1.在皮肤则为面垢油光，易生湿疹或痤疮，或汗多，体味大。
2.在关节经筋则关节肿痛，沉重。
3.在脾胃可见胃脘闷胀腹满，恶心厌食。
4.在肝胆表现肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发*。
5.在膀胱见尿频、尿急，涩少而痛。
6.在大肠见腹痛腹泻，大便溏粘，甚至里急后重，泻下脓血便。
现代医学的痤疮、慢性胃肠疾病、*疸、尿路感染、前列腺疾病、慢性妇科炎症等病，以湿热为因居多。
湿热体质推荐用药1.清热祛湿颗粒清热祛湿颗粒，尤其对于暑湿病邪引起的食欲不振、口干舌燥、全身乏力等症状，具有清热祛湿，益气生津的功效。2.二妙丸里面含有*柏，具有清热燥湿、祛下焦之湿热，苍术具有燥湿运脾的功效，二者结合，可用于湿热下注、足膝红肿热痛、女性白带、男性阴囊湿痒、下肢丹*等。3.茵陈五苓丸用于肝胆湿热，脾肺郁结引起的湿热*疸、脘腹胀满、小便不利。4.二陈丸具有燥湿化痰，理气和胃的作用。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。5.五味香连丸具有清热燥湿，行气止痛的作用。用于肠胃湿热引起的腹痛腹泻，红白痢疾，脓血相杂，里急后重。6.香砂六君子丸在四君子的基础上加了木香和砂仁，四君子里有人参、白术、茯苓、甘草。人参是君药，作用是益气；白术、茯苓可以利水渗湿、健脾；炙甘草可以调和诸药、调和脾胃；木香行气止痛，砂仁化湿行气，温中止呕，止泻安胎。整体搭配可起化湿行气温中的作用，温健脾胃，温补中气，增加脾胃化湿的能力，也增加脾胃化解水谷精微，把水谷精微上传到头目和四肢百骸、肌肉筋骨。湿热体质调理建议1.调饮食辛温食物可助湿热因而少食为宜，饮食不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻、甜味食品，如肉类、奶茶，蛋糕，饼干等；宜少食辛辣（辣椒、芥末、胡椒），少食牛肉、羊肉温热食品；忌大热（火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食物）；忌服参茸补品。多食五谷杂粮果蔬以保持良好的消化功能，食补祛“湿热”可用茯苓、冬瓜、赤小豆、薏米等。可用三豆二子一药粥：白扁豆、赤小豆、绿豆、莲子、薏苡仁、山药加米等做粥，既健脾利湿，又养心清热。2.调情志湿热体质的人性格多急躁、易怒、冲动，忍耐能力较差，故在工作之外，多培养缓慢而耐心的休闲项目，如下棋、写书法、钓鱼、听音乐、看影视、多散步等。积极参与轻松的文体活动，使情志畅达，情绪平稳。3.调起居顺天时忌熬夜，彻夜玩游戏、上网、打麻将、长期黑白颠倒等无规律的生活，违反自然规律会影响脏腑功能，容易生湿生热，产生各种疾病。4.常运动最适合湿热体质的人进行的运动是大强度、大运动量的锻炼，比如力量训练、中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量，排泄多余的水分，达到清热除湿的目的。这么好看，一定要点个在看
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