俗话说，“民以食为天”，日常的饮食习惯和饮食方式对我们的身体健康发挥着重要的作用。拥有良好的饮食习惯不仅减少疾病的发生，还能增强我们的体质。
近年来，科学家们不断通过研究证实不健康的饮食方式对机体健康的危害。尤其对于外阴白斑患者来说，如何正确饮食显得更为重要。但有几类外阴白斑患者，在饮食上要有所注意，具体如下：
长期有挑食偏食不良习惯者-年轻外阴白斑患者为主
饮食是目前导致外阴白斑疾病最常见的一个因素。现在很多年轻外阴白斑患者都有挑食偏食的毛病，在饮食习惯上非常的不重视调养，经常出现三餐不规律、爱吃零食，甚至把零食当主食，这种现象会对人体的健康造成一定的威胁。这在外阴白斑的治疗过程中无疑是要尽量杜绝的。
一方面，年轻外阴白斑患者一定要知道，长期偏食挑食导致身体微量元素缺乏、营养得不到充足，那么导致疾病发生的几率是非常大的。因此年轻人群在生活中，一定要注意合理的膳食、注重饮食方面的调养。因此，对于挑食偏食的外阴白斑患者，在饮食上的建议是：保证合理规律的饮食，尽早改掉挑食、厌食的不良习惯，多吃水果和蔬菜等营养食物，少吃或不吃零食。
有些外阴白斑患者，扩散较快，往往在较短的时间内呈爆发式扩散，这时候就要注意从多方面控制病情，避免外界刺激及不正当生活导致外阴白斑继续恶化，在饮食上就要少吃或不吃辛辣刺激性食物，以及在用药期间需要适当避免包括羊肉、海鲜在内的发物等。
外阴白斑在短时间内扩散者-扩散型、复杂性外阴白斑
有些外阴白斑患者，扩散较快，往往在较短的时间内呈爆发式扩散，这时候就要注意从多方面控制病情，避免外界刺激及不正当生活导致外阴白斑继续恶化，在饮食上就要少吃或不吃辛辣刺激性食物，以及在用药期间需要适当避免包括羊肉、海鲜在内的发物等。
外阴皮肤有破损的患者-经常抓挠导致外阴皮肤的破损
很多外阴白斑患者出现外阴瘙痒症状，忍不住用手去抓挠，外阴容易出现破损的现象。在饮食上要避免接触烟酒、酸的、辣的等刺激性食物，抽烟的要戒烟，饮酒的要忌酒。
合理的饮食是维持我们人体生命最基本的机能源泉，也是我们健康的基础。对于外阴白斑的饮食，保持一个原则就是不盲目忌口，医嘱规定的需遵守，其余的适度控制、正常食用以保证营养补充，此外良好的饮食习惯也是必要的。