如果把女性生殖系统比作一座城池，那么像感冒一样常见的妇科炎症就是时常穿梭于城池内，威胁女性健康的“幽灵”。
在中国，大约有40%女性存在不同程度生殖道感染（世界卫生组织WHO数据），据此估算，每年至少有2亿女性罹患生殖道炎症及相关疾病。生殖道感染疾病也是妇科门诊的常见、多发疾病，约占妇产科门诊患者的55%左右。
妇科炎症是女性的妇科病，说小不小，说大也不大，而秋季呢，天气比较干燥，早上寒气比较重，早晚温差也很大，是妇科炎症的多发季节。像在这样的季节应该多注意水分的摄入，多喝点水，有利于把体内的毒素排出，减少妇科炎症的发病率。另外妇科炎症不是一时就能治好的，要长期慢慢调理，平时呢，也应该多注意预防妇科炎症的保养问题，比如说经常清洗阴部啊等等。
什么是妇科炎症？
妇科炎症是一个范畴比较广的概念，凡是女性的生殖器官受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症，统称妇科炎症。引起妇科炎症的因素有很多，除了个人的卫生习惯、身体抵抗力因素外，性生活紊乱、流产等因素也成为重要原因。
女性如果患妇科炎症有哪些？
1、阴道炎
阴道炎是妇科炎症中最常见的一种，女性朋友患有阴道炎会出现白带增多，尿急尿痛，尿频等症状表现，而且女性朋友的外衣还会出现瘙痒感，或者是疼痛的感觉。
2、盆腔炎
对于患有盆腔炎的女性朋友会出现阴道瘙痒，小腹坠痛，白带增多，分泌物有异味，当女性朋友出现这些症状表现的时候，很有可能是患上了盆腔炎，人家也还会导致女性朋友出现精神不振，失眠等症状表现。
3、宫颈炎
当女性朋友患有宫颈炎的时候，女性朋友会出现腰痛，小腹部坠痛，白带增多，白带中可能还会夹杂着血丝，女性朋友性生活的时候会出现疼痛的感觉，女性还会出现外阴搔痒等症状表现。
4、附件炎
女性附件炎多是由于经常进行人流手术所引起的，女性朋友患有附件炎会出现白带增多，小腹坠痛，月经紊乱，月经量有的时候会比较多，严重的时候女性还会出现发热，下腹剧痛等症状表现。
对于妇科炎症，如何预防和治疗
1、常做仰卧起坐
很多疾病在发生的时候多半会因为身体抵抗力的原因，所以适当的运动还是很有必要的，女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
2、内裤不要太紧
并且我们平时所穿的内裤不能太紧，因为女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，最好选择棉质的内裤。
3、安全规律性生活
有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。
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5、注意饮食营养
想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。