/外阴瘙痒饮食注意事项/
1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
外阴瘙痒症的饮食禁忌：
1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
如何预防外因瘙痒
1、平时要注意个人卫生，尤其是注意外阴卫生，内裤要经常洗换，勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生，平时应准备专用洗具，做到一人一盆一巾一水。
2、不能吃辛辣，刺激性食物，不要抽烟喝酒，不能吃容易引起过敏的食物，如虾，蟹，羊肉等，多吃含维生素的蔬菜，水果以及含蛋白质的食物。
3、避免使用有刺激性的香皂，肥皂，沐浴液清洗外阴，睡眠时床褥不宜过暖，切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐，看电视，户外活动等。
4、注意经期卫生，使用合格的卫生巾，治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗，以免交叉感染，反复发病，不得滥用止痒药物，应在医生指导下治疗。
5、所用衣物，订单，被罩应单独使用和洗涤，防止家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。