生活人很多人会疑惑，我啥也没干，好好的怎么突然就高血糖，糖尿病了呢？要知道高血糖的发生并非突然，抛去家族性原因不说，高血糖的发生于多种因素有关，比如说，经常吃甜食会引起高血糖；比如说，胰岛素下降会引起高血糖；比如说，情绪波动大，生气上火会引起高血糖；比如说，睡眠不足同样也会引起高血糖。所以，血糖就在这种状态下不知道不觉的升高了，如果得不到及时的控制，就很容易定位于糖尿病，而对于糖尿病我们都知道，并发症有很多，相当的痛苦！
其实，对于血糖升高我们是可以做到有所察觉，及时控制的，从而远离糖尿病！
5、天天洗澡，皮肤还是瘙痒
如果你天天洗澡，可是皮肤还是干燥瘙痒，而且抓痒时会出现一道道红色的抓痕，那么你最好去测一下血糖。其实，皮肤瘙痒是一种自觉症状，许多糖尿病患者都不同程度地存在皮肤瘙痒。皮肤瘙痒可以是全身性的，也可以是局部的，局部瘙痒尤以外阴和肛门处最明显。夜间休息时由于精神放松，会增加对瘙痒的注意力及敏感性。那为什么血糖升高会造成皮肤瘙痒呢？那是因为皮肤内葡萄糖含量增高，刺激皮肤发痒，或因皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗减少，皮肤过度干燥而瘙痒。此外，血糖高的人皮肤的抵抗力较普通人低，皮肤容易被各种病菌感染，早期会出现不同程度的皮肤瘙痒，严重时会演化为脓包、体癣、糖尿病足等感染性疾病。
4、顿顿不落，还是觉得吃不饱
如果你每天一日三餐，还是觉得饿，同时还伴有口渴的症状，那么你最好去测一下血糖。饥饿感的出现不单单是因为食物摄入不足出现胃排空出现饥饿，现在还出现了由疾病驱动而出现的经常性饥饿，那就是糖尿病。很多人以为糖尿病患者“贪吃、贪喝、不忌嘴”是控制力不够，然而事实上糖尿病患者之所以经常出现饥饿感觉，身体会想摄入大量的食物来填补空虚，这是血糖波动和营养缺乏双重导致的结果。高血糖引起饥饿，是由于胰岛素相对或绝对不足，血糖虽然高却不能被送入机体细胞，细胞得到的能量不足，病人血糖升高，由于渗透性利尿的作用，大量葡萄糖丢失，也导致细胞能量不足，细胞缺糖的刺激信号就不断传入大脑，从而使大脑不时发出需求糖的指令，产生“饥饿”信号。另外，血液中的血糖浓度过高，会吸附大量的水分，人体就会感到口渴，就会大量的喝水。而尿液中也存在高血糖，大量的水分会随着尿液排出体外，人体不仅觉得饥饿，还会觉得饥渴！
3、眼睛模糊，视力下降
如果你的眼睛突出出现视力下降的情况，最好去测一下血糖。你的眼睛出现视物模糊、视力减退时别一味以为是眼科疾病，出现这种症状也可能是糖尿病的早期症状。血糖变化，导致的糖尿病人，视力下降。血糖增高，这时葡萄糖，以及其代谢物进入眼球晶状体。导致组织内，盐份随糖大量排出。渗透压降低，但是水分子，经晶状体囊过度，转移到晶状体内，引起视力下降的原因。早期的晶状体混浊，它是可逆的。以控制血糖，以及血压为主。如果病程长，而且已有明显视力下降，糖尿病人应及时手术治疗。所以，糖尿病导致的视力下降要及时治疗。
4、伤口愈合慢，好感染
如果你的伤口愈合慢，好感染，最好去测一下血糖，高血糖会阻碍血液流通，延迟伤口愈合时间，甚至还可能损伤神经组织。伤口的愈合需要充分的血液流通，否则将降低治愈能力，如果经常出现伤口血流不止等非正常现象，医院接受诊断。糖尿病患者之所以会出现上面的症状主要是由于糖尿病导致患者自身免疫力下降造成的，此外，糖尿病患者血糖水平高时，细胞外液渗透压升高，导致水从细胞内渗出；而葡萄糖从尿中排出，形成渗透性利尿，通过尿液排出过多的水分和电解质。这样细胞内、外都可能发生脱水，影响伤口处皮肤愈合。糖尿病血糖控制不好，机体消灭细菌的能力降低，高血糖降低细胞运输氧到组织的能力，也影响伤口愈合。
通过上述可见，糖尿病早期是可以通过身体变化做到早发现早治疗的，如果你的身体没有上述这几个症状，恭喜，你的血糖还算稳定，你离糖尿病还很远！
