#皮肤病#踏入春季，天气时冷时热，很多人稍不留意就容易感冒生病，还有一些人会出现一些过敏现象，特别是起风时，皮肤会泛红甚至瘙痒。中医将这种现象称为荨麻疹，又称风癞，是由“风”引起的。中医认为：风为百病之长，而风善行数变，当风邪侵入体内，会引发多种疾病，风癞就是其中的一种。风癞常见于转季、初春和初秋起风时，其发病特点为速度快、变化无定，来得快去得也快，古人往往对其束手无策，而称其为“癞”。
风癞多见于季节交替，与环境温度及湿度变化有关，高发期在春初和冬初。由于春、冬两季天气干燥，皮肤、肌肉、脏腑的纹理及结缔组织松弛以及津液损耗等原因，导致风邪较轻易侵入人体，表现为上肢、面部皮肤多干燥，而腰部及下肢皮肤多瘙痒。
风癞的类型
风寒束表表现为皮肤泛红处颜色比较淡，偏向白色甚至接近皮肤正常颜色，其病状遇寒加重，得暖则轻，一般冬季多发作。多是常吹冷气或进食生冷食物，致风邪进入身体，气血不能正常运作，继而发病。针对这种类型，我们要建立规律的作息习惯，发病时多用清水洗澡，减少使用肥皂以免刺激皮肤，禁食油腻过重的食物，可饮用生姜红糖水来缓解。
风热相搏表现为皮肤泛红处颜色偏红，皮疹灼热，瘙痒较剧烈，且发病较急，遇热加重，一般夏季多发。原因多是进食发物，如牛肉、羊肉、海鲜等，引致皮肤过敏。针对风热相搏，我们在春夏之际，要做好防晒工作，避免直接暴晒；平时要穿宽松和透气性好的衣服，多食清淡和易消化的食物，可食用冬瓜瘦肉汤加以改善。
肠胃湿热表现为皮肤泛红处颜色淡红，或接近肤色，常伴有肠胃不适或腹泻、恶心呕吐、食欲不振等现象，多是因进食湿热食物，如海鲜、牛羊肉、煎炸辛辣、喝酒等。肠胃湿热者要注重改善肠胃、去湿热，多吃粗纤维食物防止便秘，多食清淡易消化食物，禁食辛辣、烟酒等刺激性食物，忌食油腻食物和暴饮暴食，平时可食用绿豆、赤小豆糖水来降湿热。
气血两虚表现为皮肤泛红处颜色偏淡，或与肤色差不多，皮疹反复发作，或劳累后加重，伴见头晕、神疲乏力、面色白，多是因为大病久病，或失血过多，或先天体质虚弱。气血两虚的人要多运动，促进血液循环，也可以食用*参大枣汤来提升气血。
血虚风燥导致的风癞容易反复发作，且病程较长，每当气候转变、午后及夜间，病情便恶化，身体常会出现手心发热、烦躁、倦怠等现象。多发生于女性身上，还会伴有月经量少、皮肤干燥等现象，多是由肝肾亏虚、阴液损耗、血气不足、风邪入体造成。此外，还与过劳、熬夜、大病、久病、产后、失血过多或慢性出血等原因有关。这种类型的人一定要避免劳累、少熬夜，由于可能与肝肾亏虚有关，所以具体最好咨询医生。
最后要说的是，不论何种原因导致的风癞，都会出现不同程度的瘙痒，使人忍不住要去挠痒，所以我们最好修剪指甲。晚上更要佩戴棉手套，贴身衣物多选棉质柔软材料以减少刺激皮肤和加重瘙痒。
