郑华国 https://m.familydoctor.com.cn/ysk/42940/雌激素，是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质，由雌性动物卵巢和胎盘分泌产生。雌激素的受体分布在子宫，阴道，乳房，盆腔以及皮肤尿道骨骼和大脑，因为雌激素具有广泛作用。
当女性体内雌激素分泌不足时，会影响到身体机能，也可能会影响到衰老进程，甚至让你的身体素质变差。
导致女性雌激素低的原因，建议了解！
1、与生活习惯有关，如果女性长时间饮酒和吸烟，就会有一定几率导致雌激素水平降低。
2、遗传因素，这种情况可能会有卵巢的功能出现早衰的现象，所以会导致雌激素水平下降。
3、发生过多次的人流或引产手术患者，会导致卵巢功能下降，从而降低体内的雌激素水平。
4、接触放射线，比如有些患者因为某种疾病，需要多次进行放射性检查和治疗，就会对卵巢造成损伤，从而降低雌激素水平。
5、长时间服用避孕药物，这种情况会抑制卵巢内分泌功能，造成雌激素水平低下。
6、更年期女性，这种情况属于生理性卵巢功能衰退，雌激素水平会出现急速下降的情况。
女人雌激素即将“枯竭”，会露出哪些“破绽”呢？建议对照自查下
当女性雌激素水平逐渐下降时，身体也会向你发出警告，信号一旦察觉就应该积极进行保养，有助于改善身体内环境，也有助于保养子宫和卵巢，气色越来越好。
潮热
如果没有任何诱因情况下，热感从胸部下面甲和双上肢迅速蔓延，有时候伴随心慌出汗，还有些女性以夜间潮热为主，经常半夜醒来身体大汗淋漓，尤其是脖颈部位。
潮热和夜汗发生的主要原因是雌激素缺乏，从而导致血管收缩，舒张运动处于无症状态。当出现这种症状时，是雌激素即将“枯竭”，建议尽早调理。
尤其是更年期女性，更容易出现半夜因为潮热出汗惊醒的现象，如果频繁发生这种情况，还是建议大家尽早就医，千万不要拖着，否则会导致身体不适感越来越严重。
腰酸背痛
雌激素低还会导致女性朋友腰酸背痛，疼痛会沿脊柱向两侧扩散仰卧或坐立时疼痛感减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
如果你最近并没有做什么体力活，但是腰酸背痛症状越来越严重，希望尽早就医也要积极调节体内雌激素水平，有助于缓解关节不适感，更有助于预防骨质疏松等问题。
皮肤暗淡
月经到来前几天和月经来潮，是女性皮肤最干燥晦暗的阶段，就连细小的皱纹也会相当明显，看上去气色非常不好。
这时主要是体内雌激素最少的状态，如果发现近期内皮肤状态越来越差，脸部失去光彩，一定要尽早调理。
如果真的出现了雌激素严重不足现象，会导致皮肤干燥瘙痒，甚至会引发过敏情况，也可能会导致脸部皱纹和色斑越来越明显。
精神、神经症状表现异常
雌激素会让女性出现精神异常，焦虑烦躁，疲乏等问题，总是感觉有一群一群的蚂蚁在皮肤上爬来爬去，感觉非常不舒服。
女性雌激素偏低，情绪也会出现异常，甚至总是想要发脾气，精神状态越来越差，当出现这种现象时，请积极调节。
女性除了要稳定自己情绪，也要调节体内激素水平，因为情绪和激素水平是相辅相成的，也是相互抑制的，大家一定要积极调节。
性困扰
当女性体内雌激素逐渐下降时，夫妻同房会受到极大影响，女性阴道干燥，外阴瘙痒，同房时就会出现明显疼痛感，而且性格变化多端，更容易处于烦躁阶段。
当出现这种现象是多半是雌激素不足引起的，女性朋友要积极调节，男性也要给予足够理解，否则很容易影响家庭幸福指数更高。
当然女性进入更年期，男性也要给予足够关怀，毕竟女性雌激素下降，属于正常生理现象，也不要强行与女性发生同房，否则只会让女性排斥。
雌激素怎么补充？
正常女性的雌激素是由女性的卵巢分泌，脂肪细胞也会分泌一定量的雌激素，女性因各种原因导致卵巢的内分泌功能衰退时，就会引起雌激素缺乏。
1、平时多吃富含维生素E的食物，如花生、核桃、葵花籽等各种果类食物，维生素E被称为生育酚，具有抗氧化、抗衰老、清除自由基功效，适当的补充维生素E，能够起到延缓卵巢衰老、平衡卵巢分泌雌激素和孕激素的能力，升高雌激素水平。
2、平时多吃富含植物类*体酮的食物，如豆制品、蜂王浆、猕猴桃、榴莲等，这些食物中都含有比较丰富的植物类*体酮，可以调节卵巢分泌雌激素和孕激素的水平，对于改善雌激素缺乏具有一定的效果。
3、外源性雌激素，单纯的通过食疗不能有效改善的雌激素缺乏者，可以考虑适量的服用外源性雌激素进行替代治疗。
雌性激素六项检查有哪些？
性激素六项检查包括：促卵泡刺激素（FSH）、促*体生成激素（LH）、雌激素、孕酮、睾酮、催乳素等六项。
FSH生理作用是促进卵泡成熟及分泌雌激素，LH生理作用是促进卵巢排卵和*体生成，以促使*体分泌雌激素和孕激素。催乳素是腺垂体催乳素细胞分泌的一种多肽蛋白激素，受下丘脑催乳素抑制激素和催乳素释放激素的双重调节。
雌激素在女性主要由卵巢产生，可以反应卵巢的功能。女性体内的孕激素也主要由卵巢产生，少部分可由胎盘和肾上腺皮质产生，雄激素主要由卵巢及肾上腺皮质分泌。
