彭洋 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/子宫肌瘤是女性易患的一种肿瘤，虽然属于良性但是对女性身体的危害也会非常的大，不仅容易造成不孕，还会造成女性贫血，引发一系列的妇科疾病。当发现子宫肌瘤之后一定要遵照医嘱好好地配合治疗，如果身体出现以下4种状况就是子宫肌瘤提出警告，你千万不能忽视：
下腹痛
通常会表现为腰部和下腹坠胀酸痛，这是由于肌瘤压迫周围的组织造成的，正常不会影响生活和工作，腹痛也不会特别的严重。但是如果肌瘤变成红色之后，腰部就会出现剧烈的疼痛感，这是就要与其他的腰部疾病分开来辨别了。
月经异常
月经最常见的改变是：月经量大，月经周期变短，经期时间变长。这是因为子宫肌瘤的出现扩大了宫腔，子宫内膜的面积自然就会变大，子宫收缩和子宫合并的过程中内膜过后引起的。如果月经出现过多，经期过长的情况都要引起足够的重视，及时就诊治疗。
白带异常
白带是子宫是否正常的表现，如果出现子宫肌瘤，白带就会增多，颜色发白或者微*，同时会有异味和外阴瘙痒。
下腹包块
如果子宫肌瘤长变大之后，患者就可以在下腹部触摸到这种质地较硬，无规则形状或者是无压痛的结节状肿块。如果能在下腹部摸医院检查了，早发现才能早治疗。
如果女性发现这4个人明显表现的话请一定要及时就医，这就是子宫肌瘤的表现。
女人患上子宫肌瘤，多吃4物清除子宫，多吃5物助纣为虐！
多吃4物，清除子宫垃圾*素
花生，花生要带皮吃，最好是生吃或者吃水煮的，不仅可以起到补血的作用，花生种富含的不饱和脂肪酸还可以有效的抑制肌瘤的增长。女性朋友患上子宫肌瘤，多吃花生还是有好处的。
木瓜，木瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素等微量元素，除了可以丰胸以外，木瓜也能更好的保护子宫，帮助消除子宫肌瘤。
酸梅，酸梅中的矿物质和柠檬酸可以有效的抑制子宫肌瘤的生长，而且可以使身体内的酸碱度达到平衡的状态，可以加快血液的循环速度，并能提高子宫的抵抗力和免疫能力，帮助排出子宫内的*素垃圾，让子宫干干净净的。
紫菜，紫菜蛋汤也是餐桌上必不可少的一种汤类，适当的饮用紫菜蛋汤也可以加速血液循环，紫菜还有活血化瘀的功效，可以帮助排除子宫内的*素垃圾、消除子宫肌瘤，使子宫更加的干净。
少食5物，他们会使助长子宫肌瘤
一、富含雌激素的食物
雌激素不仅会让女性更有女人味，也能刺激生殖器官的发育生长，所以发现子宫肌瘤的情况下，一定要远离富含雌激素的食物，不然会导致子宫肌瘤数量变得越来越多，个头变得越来越大。
二、滋补类的食物
女性为了养生，经常会吃一些滋补类的食物，这些对于身体都有好处，但是对于子宫肌瘤来说也是很好的营养成分。所以一旦发现了子宫肌瘤一定要管住嘴不要再进补，例如红枣、桂圆、药膳这些都是滋补的食品。
三、生冷寒性的食物
炎炎夏日，来一瓶冰的饮料或者是买个冰淇淋，吃个生鱼片，都是极好的享受，但是有子宫肌瘤的人切忌不能入口。大量的寒气入侵，会引发月经不调、痛经，而且会给子宫肌瘤病变提供了良好的环境。
四、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物摄入太多，就会导致内分泌紊乱，这样也会造成对子宫肌瘤的影响，对子宫的保养也会不利。
五、牛羊肉、螃蟹等
这些都是属于发物食品，平时也只适合吃一点点，一旦摄入的过多，就会导致患有子宫肌瘤的病情越来越严重，甚至出现病变。
如果身体被查出患上子宫肌瘤，一定要改善饮食习惯，而且要保证拥有足够的睡眠，早点睡觉，不能熬夜，因为熬夜也会造成内分泌的紊乱，会造成病情的加重。同时也建议坚持良好作息习惯，保证充足的睡眠时间，让子宫肌瘤慢慢的消失。
