每一位女性都渴望自己永远年轻貌美，身材凹凸有致，皮肤紧致又光滑，然而这一切高质量的追求都离开一种物质就是——雌激素
毫不夸张的说，雌激素是女性最重要的激素之一，雌激素的兴衰影响着女性身体的健康，以及心理状况，但是因为种种因素，在日常生活中，雌激素对女性的生理作用，得不到人们的重视，经常被大家所忽略，而女性朋友们对于它的认识，也是很肤浅的，所以今天小编就给大家简单的科普一下雌激素的奥秘。
在正常情况下，女性在不同时期，雌激素保持的水准是不同的。以适应各个时段生理需要的雌激素，从迎合女性人体的生理需要、发育需要、生殖需要，其内部调节机制维持着女性的生殖功能与生理功能。当女性发生一些疾病的时候，这种内部调节机制就会被打破，因此雌激素也就发生异常。
同样道理，任何一个相关器官、任何一个相关分泌腺、任何一个相关转换环节出现任何一个问题，都会导致雌激素水平的异常，都会给女性带来诸多的麻烦。
女性在生活中，如果出现如下症状，就应该留心雌激素是不是缺乏
1、情绪反复无常，性格改变
实女性之所以温柔，宽容这些现象与雌激素脱离不了关系，体内雌激素异常的女性，大脑容易处在紧张状态，
而一些女性在生活中突然出现比较明显的变化就是性格上的改变，明明之前还是一个脾胃温和不爱激动的人，转眼间就变的易怒，情绪暴躁，爱发无名火，对小事斤斤计较。这些与雌激素缺乏有着不可缺少的原因。
2、睡眠质量变差，经常失眠，多梦
雌激素的缺乏对于睡眠质量的影响是非常大的，这些症状与更年期的一些表现是有连带关系的，有些女性会表现出潮热，入睡困难，睡眠时间变少等等。
3、外阴瘙痒
女性的雌激素水平明显降低时，阴道失去雌激素的支持，营养状况也会慢慢降低，皮肤发生萎缩，血液循环大打折扣，一旦遇到外界的不良刺激，常常发生外阴瘙痒。慢性阴道炎久治不愈的现象，有时发生尿频尿急；
4、脱发
你可能万万没想到，脱发也会与雌激素水平有关系，当雌激素水平降低时，我们会出现疲惫乏力，头晕耳鸣的现象，这与中医所说的肾虚有一定的关联，特别是中老年女性，很容易有脱发的困扰，蛋白质是能够促进我们头皮毛发的生长的，而雌激素的作用就是促进体内蛋白质的增发。
5.乳房发育不良
其实乳房发育不良的因素有很多，而促使乳房发育的动力来说是雌激素，雌激素会刺激乳腺管的增生，促使乳房发发育，所以一些女性觉得自己是个飞机场或与雌激素水平的降低有着一定的关系。
以上5点你若是全占了，就要
